Arrollados de lasaña de vegetales
- Tipo de contenido: Receta
Esta receta de lasaña sin carne está llena de sabores intensos. Utiliza las sobras de pesto esparcidas en sándwiches o en ensaladas de pasta.
Mayonesa de pesto:
- 1 taza de hojas de albahaca fresca
- 1/4 de taza de semillas de calabaza
- 1/4 de taza de queso parmesano fresco
- 3 dientes de ajo, picados
- 1/2 cucharadita de sal kósher
- 1 taza de mayonesa de bajo contenido graso
Arrollados de lasaña:
- 6 placas integrales de lasaña
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 3/4 de taza de champiñones picados
- 3/4 de taza de cebollas picadas
- 1Â cucharada de ajo fresco picado
- 1/4 de taza de vino de Borgoña
- 1 taza de calabacÃn picado
- 3/4 de taza de tomates tipo beefsteak picados
- 1/2Â taza de ricota semidescremada
- 3/4 de taza de queso mozzarella semidescremada rallada
- 1/4 de taza de mayonesa de pesto de albahaca
- 1/4 de taza de pimiento morrón picado
Para preparar el pesto para untar, coloca las hojas de albahaca, las semillas de calabaza, el queso parmesano, el ajo y la sal en un procesador de alimentos. Procesa los ingredientes hasta que estén bien mezclados y con una consistencia bastante suave. Añade mayonesa y procesa hasta que se mezcle. Reserva.
Calienta el horno a 350 °F (175 °C). RocÃa una fuente de horno con aceite en aerosol.
Pon agua a hervir en una olla grande. Agrega las placas de lasaña y cocina hasta que estén listas, unos 12 minutos. Cuela y reserva.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente. Agrega los champiñones, las cebollas y el ajo, y sofrÃe durante unos 3 minutos. Agrega el vino y cocina hasta que casi todo el vino se haya reducido. Agrega el calabacÃn y los tomates, y sofrÃe entre 3 y 5 minutos más, hasta que estén tiernos. Retira del fuego y déjala a un lado. Agrega la ricota y 1/4 de taza de mozzarella.
Extiende las placas de lasaña cocidas en la fuente de horno y cúbrelas ligeramente con aceite en aerosol. Coloca 1/2 taza de la mezcla de vegetales al final de cada placa y luego enróllala. RocÃa la mayonesa de pesto sobre las placas. Cubre con papel manteca de cocina y papel aluminio, y hornea durante unos 25 minutos. Retira los papeles y espolvorea con el resto de la mozzarella y los pimientos picados. Hornea durante unos 3 minutos hasta que el queso se derrita.
El sobrante de la mayonesa de pesto se mantiene en el refrigerador por hasta 2 semanas. Es muy bueno para los sándwiches o como aderezo para la ensalada de pasta.
| Nutrition Facts |
1Â arrollado Serving Size |
| td > tr > |
Amount Per Serving |
Calories
227
|
Total Fat
9Â g
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Saturated Fat
3Â g
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Cholesterol
19Â mg
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Sodium
291Â mg
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Total Carbohydrates
24Â g
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Protein
12Â g
|
Nutritional details are an estimate and should only be used as a guide for approximation. |
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